Dr. Beny Schmidt: a yoga na avosidade


Confira a coluna do Dr. Beny Schmidt, deste mês, no site Avosidade!
Dr. Beny Schmidt: a yoga na avosidade
► Na medicina, a especialidade de patologia muscular diz que só há uma coisa que nunca podemos fazer na vida: “não fazer nada”, sobretudo nós, avôs e avós. yoga.
De todos os esportes que nós da Escola Paulista de Medicina tivemos contato, por meio de trabalhos científicos e experiências de campo, tanto em pacientes como em indivíduos considerados saudáveis, nada até hoje me impressionou tanto como a prática de yoga.
Muitos leitores sabem que sou médico especialista em patologia muscular.
Após 35 anos atuando na neuromuscular da Escola Paulista de Medicina (Unifesp), ofereço a vocês esse presente: vamos todos praticar yoga, pela vida e amor a família.
Com a autoridade que meu currículo proporciona, digo que a yoga bem realizada, com bons profissionais, é a melhor maneira de nós, avôs e avós, podermos exercitar nosso corpo físico e espiritual.
Para correr atrás de nossos netos e netas, abraçá-los e exprimir melhor o amor que temos a oferecer a todos.

www.benyschmidt.com.br
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MATÉRIA: https://avosidade.com.br/dr-beny-schmidt-yoga-na-avosidade/

 

 

 

 

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