Atletas profissionais: o segredo da saúde

 

 

 

O segredo da saúde de um atleta é viver como um atleta. Atualmente, as marcas olímpicas e as marcas que garantem medalhas aos esportistas estão cada vez mais difíceis de serem alcançadas.

 

Assim, exigem dos jovens uma dedicação constante, inteligente e perseverante.

 

Constante, porque o músculo esquelético se renova completamente nos jovens a cada semana.

 

Portanto, no esporte de alto rendimento não existe pausa, pois a falta de treino faz com que as fibras musculares novas fiquem atrasadas em relação aos outros atletas que estiverem treinando no mesmo momento.

 

Inteligente, já que, hoje em dia, todo atleta deve ter um educador físico que conheça a ciência e os mais atuais conhecimentos de fisiologia e patologia muscular, para conseguir tirar dos seus esportistas o máximo que eles podem dar em suas performances.

 

Perseverante, porque é nesses momentos de glória das vitórias e nos momentos de superação da condição humana que o homem glorifica a sua vida. Porém, a constância, a inteligência e a perseverança precisam, em todos os esportes e em todas as modalidades, da ajuda da constituição genética. Isso porque não existem dois seres humanos iguais, sendo que uns são muito mais favorecidos que outros para as práticas esportivas.

 

Em resumo, o que é um campeão? Um campeão é a pessoa que nasceu com talento e predisposição genética, e que leva a sério o seu destino, vivendo como um atleta, usando a inteligência e treinando com perseverança.

 

Abraço e até a próxima semana, se Deus quiser!

Dr. Beny Schmidt

 

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